中医教您越吃牙齿越牢固

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中医教您越吃牙齿越牢固

  

1)石斛绿茶饮(《食补与食疗》):对肾气不足引起的牙齿松动有效。

食材:石斛4g,绿茶2g。

制法:把石斛剪碎,与绿茶同放在茶杯内,用沸水浸泡,频频饮用,对水再饮。也可用此饮料饭后含漱。

功效:此方清热、滋阴、固齿,用于肾阴亏损、胃阴不足之牙龄溃烂、牙齿松动。

2)固齿蛋糕(《家庭保健食疗菜谱》):用于肾亏造成的牙齿松动。

食材:鸡蛋500g,白糖450g,山荣英30g,面粉400g,骨碎补60g,茯苓30g,泽泻(盐炒)12g,熟地30g,丹皮(酒炒)20g。

制法:将骨碎补、山茱萸、茯苓、熟地、泽泻、丹皮去净灰滓,加工烘干制成粉末。将鸡蛋打入盆内,加白糖,用打蛋机或竹筷顺着一个方向搅约35分钟,待鸡蛋液打发(蓬发体积涨大至原来的3倍),变成乳白色浓稠状时,筛入面粉、中药末上下翻动搅匀。用方木箱架放入蒸笼内,垫上细草纸,倒入蛋面浆擀平,用旺火沸水蒸约15分钟即成。蛋糕划成20个,每天食1~2个。

功效:此蛋糕滋肾固齿,用于肾阴虚之牙齿松动,牙龄疼痛。

3)石花肉(《山东中草药手册》):用于肾虚牙痛。

食材:石花15g,猪肉120g。

制法:猪肉洗净,切小块,与石花加水共煮,肉熟烂即可。分1~2次服完,吃肉、喝汤。1日1剂。

功效:此方养血、补肾、清热,用于肾虚牙痛。

牙齿松动用什么药?中医让您涂涂抹抹就固齿:

1)神效常春散(《普济方》):可以除去口臭,让牙齿坚固洁白。

药方:皂角480g,食盐120g,香附子120g,牛劳子120g,莲花蕊30g,藿香30g,旱莲草30g,麝香0。3g,冰片0。3g。

用法:将皂角挫碎,用小瓦盆两个,上盆底钻水孔三个,下盆装皂角、食盐,一层皂角,一层食盐,层层相间,然后两盆相合泥封,用炭火烧,烟为青色时取出,与前药研细,入麝香、冰片,同为细末,每日早晨和临睡前,刷牙甚妙,此方芳香辟秽,清热解毒,补肾凉血。

疗效:用于阴虚火旺之牙齿动摇疼痛,口气臭秽,并可洁齿白牙。

2)青矾膏(《美容护肤中医八法》):消除牙龈肿痛。

药方:青矾、绿矾、白矾各15g,丹砂31g,蜡60g,猪脂500g,细辛、马牙硝、防风、黄芪、松脂各30g,当归、麻油各90g。

用法:上13味药除蜡、猪脂、麻油外,捣筛为末,先煎猪脂化去滓,再下麻油、蜡,然后下诸药,文火煎至能凝成膏,盛于瓷盒内。每用如樱桃大,临睡涂齿龈处。

疗效:此方防腐消肿,坚齿牢牙。

3)固齿莽草散(《御药院方》):预防牙齿松动、脱落。

药方:莽草180g,生姜180g,柳树皮(刷去表面绿皮,取里面之白皮)180g,牛膝(去苗)180g,胡蒜于180g,生干地黄180g,菟丝子180g,无食子(没食子)180g,桐子漆180g,猪牙皂角180g。

用法:上药共研成粗末,放入瓶内,瓶口用食盐调稀泥封固,放火内烧煅1日后,埋入土内约半日许(选阴湿地,要挖深一点),取出放室外露3夜,白天收入阴凉处,不得见太阳。后研为细末,筛过备用。每用时以手指蘸药末少许揩于牙齿上,少顷即以清水洗去。日用2次。应坚持揩洗,不可中途而废。

疗效:此方长期使用,不但牙齿坚固不脱,而且光洁白净。